Resilienz – über Gefühle, Sinn und Zuversicht
Der AnschlussResilienz - die Widerstandskraft der Seele - sie hilft uns, Krisen und großen Druck so unbeschadet wie möglich zu überstehen. Dieser Beitrag ist Teil einer Serie! Im ersten Teil habe ich über den Beginn der Resilienzforschung geschrieben und darüber, wie...
Resilienz – über Beziehungen, Selbstbild und Forschung
Alles begann mit einer StudieIn den 1950er Jahren begann die amerikanische Psychologin Emmy Werner eine Langzeitstudie auf der hawaiiarischen Insel Kauai um die Auswirkung von ungünstigen Lebensumständen in der Kindheit auf die weitere Entwicklung zu untersuchen. Sie...
Frederick und die Resilienz
Kennst du noch das Bilderbuch* von der kleinen Maus, die Sonnenstrahlen statt Körner und Früchte sammelt? Seit 57 Jahren wird das Buch in Kindergärten und Familien gelesen, lange bevor Mental Health zum Thema wurde, und trifft heute mehr denn je den Nerv der Zeit....
Ein besonderes Abendessen – Gründonnerstag
Passah, Abendmahl, oder was? Ein Vorwort"In der Nacht, da er verraten wurde, nahm Jesus das Brot..." Mit diesen Worten wird oft das Abendmahl eingeleitet. Dabei stehen wir im Kreis und essen andächtig schweigend Toastbrot und trinken Traubensaft, während leise Musik...
Osterweg mit Kindern
2023 haben wir uns das erste Mal an einem Oster-Pendant zur kleinen Räuerkrippe versucht! Dazu haben wir unsere Kommode wieder frei geräumt und dort die Geschichten-Teile aufgebaut und bespielt.Die Geschichten passen zwar zu den einzelnen Feiertagen, aber wie bei der...
Mit Henry durch den Advent
Unsere Räuberkrippe 2022Du suchst die Anleitung, Downloadgeschichten und alles, was du brauchst, um die Kleine Räuberkrippe mitzumachen? Die findest du an dieser Stelle. Auf Instagram teile ich jedes Jahr im Advent ein paar Gedanken zu den Geschichten und Figuren....
Himmelwärts
Wenn der Horizont erst der Anfang istLetzte Woche habe ich mal die Handykammera auf Video-Aufnahme gestellt und so im Auto befestigt, dass sie meinen Weg zur Arbeit mitgefilmt und dieses Bild festgehalten hat. Was für ein wunderschöner Sonnenaufgang! Ich hatte...
Das Ideal der “perfekten Mutter”
Warum ich sie hasse und sie mich doch viel mehr prägt, als mir lieb istKennst du die "perfekte Mutter"?Schon in der Schwangerschaft begegnet sie uns und sagt lächelnd: "Ich bin ja schwanger und nicht krank", während sie sich gesund ernährt, joggen geht und Kinder,...
Eier färben wie Uroma
Diese gefärbten Eier bergen so viele Kindheitserinnerungen für mich! An den Bauernhof meiner Uroma. Wiesen, Felder und Weinberge am Kaiserstuhl. Und den großen Garten mit wunderschönen Blumen, leckeren Himbeeren und dem kleinen Gartenhäuschen „Villa Sorgenfrei“. Hast...
Den Ruhetag feiern
Ein Sonntags-TraumLange ausschlafen. Ein gemütliches Frühstück mit Eiern, Orangensaft und frischen Brötchen. Danach ein gutes Buch lesen, vielleicht sogar in der Hängematte. Waffelduft der durch die Wohnung zieht, ein leckeres Mittagessen wie im Café, mit Erdbeeren...
Krieg und Frieden
Heute ist Verkleidungsfest im Kindergarten. Der Räuber freut sich schon seit zwei Wochen darauf wie ein Schneekönig!Wir haben zusammen einen Astronautenanzug genäht, die Abzeichen rausgesucht, die Alexander Gerst bei der letzten Mission zur ISS auf dem Anzug getragen...
Kleine Räuberkrippe mal anders
Unsere Räuberkrippe 2021Du suchst die Anleitung, Downloadgeschichten und alles, was du brauchst, um die Kleine Räuberkrippe mitzumachen? Die findest du ab sofort unter diesem Link. Auf Instagram teile ich jedes Jahr im Advent ein paar Gedanken zu den Geschichten und...
Kleine Räuberkrippe goes KiTa
Denn ich verkünde dir große Freude!Fürchte dich nicht, denn ich verkünde dir große Freude! Mit diesen Worten beginnt die Weihnachtsgeschichte. Der Engel sagt sie zu Maria, als er ihr zum ersten Mal eröffnet, was passieren wird. Fürchtet euch nicht! Das sagt er auch...
Sind die Stoffe nachhaltig?
Eine wichtige Frage, die mir immer öfter gestellt wird und über die ich euch gerne Auskunft gebe! Warum sich die Frage nicht in einem Satz beantworten lässt, erfahrt ihr gleich. Zertifizierung für MaterialienZu Beginn ein paar Worte zu den zu den Zertifikaten für...
Reich beschenkt
Ich glaube, das jeder von uns überreich beschenkt ist. Und dass es manchmal nur einen kleinen Perspektivwechsel braucht, um den Reichtum in unserem Leben zu erkennen. Ich möchte dem Räuber diese Perspektive zeigen! Ich wünsche mir, dass er mit dem Gefühl aufwächst,...
Nähen für Frühchen & Sternchen
Babyromantik & WirklichkeitWenn wir an Neugeborene denken, fallen uns meistens pausbäckige rosige Babys ein. Wohlig angekuschelt bei Mama oder friedlich schlummernd in einer schönen Babywiege. Aber nicht für jede Familie ist das die Realität hinter einer...
Designnähen – ein Erfahrungsbericht
Mit einem Traum hat alles angefangenHeute möchte ich mal die Gelegenheit nutzen, dir von meinen Erfahrungen zu berichten und ein paar Tipps zu teilen, was mir geholfen hat mein Ziel zu erreichen. Vielleicht hilft es dir ja auch! Als ich 2019 mit Räuberliebe angefangen...
Lieblingsplotts: GABENstapler
Zum Handwerkszeug beim Nähen gehören nicht nur die „Hardware“ wie Nähmaschinen, Maßband und Schere, sondern auch die Stoffe und Schnitte, die jedes Nähwerk so einzigartig machen. In der Reihe „Meine Lieblinge“ zeige ich euch, welche Schnitte und Stoffe ich für...
Lieblingsstoffe: stoffe.de
Zum Handwerkszeug beim Nähen gehören nicht nur die „Hardware“ wie Nähmaschinen, Maßband und Schere, sondern auch die Stoffe und Schnitte, die jedes Nähwerk so einzigartig machen. In der neuen Reihe „Meine Lieblinge“ zeige ich euch, welche Schnitte und Stoffe ich für...
Fürchte dich nicht!
Die kleine Räuberkrippe ist ein lebendiger Adventskalender und eine bewegte Mitmach-Krippe für die ganze Familie.
Vom 1. Advent bis Heiligabend wird die Weihnachtsgeschichte ganz neu erlebbar. Das Herzstück sind die Krippenfiguren und gemeinsame Aktionen …
Advent, Advent
Wenn die Tage kürzer werden, das Laub von den Bäumen regnet und die Lebkuchen in die Supermärkte einziehen, dann wird es Zeit den Adventskalender zu richten, oder? Ich habe ein kleines Tutorial geschrieben wie du ganz einfach selbst einen Adventskalender nähen kannst,...
Lieblingsstoffe: Fuchsfamilie
Zum Handwerkszeug beim Nähen gehören nicht nur die „Hardware“ wie Nähmaschinen, Maßband und Schere, sondern auch die Stoffe und Schnitte, die jedes Nähwerk so einzigartig machen. In der neuen Reihe „Meine Lieblinge“ zeige ich euch, welche Schnitte und Stoffe ich für...
Mein kleines Reich
Es soll sie ja geben, die Häuser und Wohnungen die Platz für ein ganzes Nähzimmer haben. Mit großem Nähtisch, riesigen Regalwänden voller Stoffe und eigenem Zuschneidetisch. Davon sind wir hier weit entfernt. Und trotzdem wollte ich mir einen eigenen Nähbereich...
Geheimtipp B-Ware
Heute will ich einen meiner liebsten Spartipps mit euch teilen. Nähen kann ja ganz schön ins Geld gehen, vor allem wenn man ganze Panele mit schönen Designs sucht. Eine tolle Alternative ist da B-Ware, also Stoffe mit kleinen Fehlern. Viele kleinere Stoffhändler...
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